17 avenue du Bourg, 38300 Domarin, France
 
Disponible aujourd'hui de 9h à 12h30
 
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logo Emmanuelle cartron
UN TEMPS DE PAUSE, UNE PAUSE POUR SOI

VOTRE SOPHROLOGUE VOUS ACCUEILLE POUR UNE SÉANCE D'HYPNOSE

Séance d'hypnose éricksonienne à Domarin (38300)

"Toute personne a, à un moment donné,

toutes les ressources nécessaires pour passer au delà de son problème"

Milton Erickson

HYPNOSE ERICKSONIENNE
Ateliers Auto-Hypnose Sommeil
Ateliers pour découvrir l'auto-hypnose

Votre objectif est,

  • d'améliorer la qualité de votre sommeil​​​​​
  • de stimuler la confiance en vous
  • de faciliter un travail de séparation 
  • de mieux accuillir vos émotions, 
  • de dénouer les noeuds émotionnels de votre histoire
  • de soulager une douleur
  • de  vous adapter à une situation nouvelle, un changement
  • de vivre au mieux un deuil ou un évènement douloureux

ou de vous libérer

  • d'une phobie, d'une peur irraisonnée
  • d'un traumatisme
  • de troubles anxieux récurrents
  • de l'addiction au tabac
  • de comportements compulsifs ( alimentaires, autres, ...)
  • d'une dépendance affective ou d'une emprise extérieure
  • d'une blessure émotionnelle de l'enfance

Prenez contact avec moi, l'accompagnement se fait à votre rythme,
en fonction de votre histoire et de votre objectif dans une confiance réciproque.

Qu'est-ce que l'hypnose ?

L'état d'hypnose est un état naturel. Il vous est arrivé de le vivre sans le savoir  :

  • lorsque vous vous abandonnez  à une rêverie devant la flamme d'un feu de cheminée,
  • lorsque vous êtes captivé-e par la lecture d'un livre passionnnant,
  • lorsque vous êtes perdu-e dans vos pensées, concentré-e face à la contemplation d'un paysage ou à un écran

et que vous perdez momentanément la notion du temps.

C'est un état où votre conscience semble s'élargir  comme cette limite avant l'endormissement  :  le passage de l'état de veille au sommeil.

Hypnose

Par une technique verbale qui entraine cet état de conscience modifiée, mon accompagnement vous invite à relâcher une partie de la conscience  afin de  laisser émerger ce qui vient en accord avec l'inconscient.

 

Cet état hypnotique permet de faciliter des changements
d'ordre physiques, psychiques ou comportementaux
et peut entrainer une reprogrammation si le désir
d'atteindre votre objectif est en accord avec vous-même..

 

Ainsi, au cours de ce travail d'accompagnement bienveillant qui amplifie, active vos ressources internes, vous pourrez vous libérer
d'un  symptôme provoqué par un blocage inconscient selon votre vécu ; 
ce symptôme qui vous pèse, vous préocupe,  ou vous empêche
de prendre des initiatives dans votre vie


Vous constaterez une transformation positive
afin de mieux vivre le cours de votre vie.

A tout moment vous pouvez interrompre la séance si un inconfort survient.

Une séance dure entre 1h et 1h30.
La première séance est plus longue car elle permet de faire connaissance.

Le nombre de séances est variable entre 2 rendez vous ou plus selon votre demande, votre problématique.

Les ateliers d'Auto-Hypnose

L'auto-hypnose vise à permettre à la personne de se mettre par elle-même dans un état hypnotique. Dans cet état de lâcher prise elle peut amplifier des ressources ou trouver des solutions pour améliorer son quotidien.

A la suite de ces 4 ateliers vous serez autonome pour mettre en pratique des techniques simples d'autohypnose en toute autonomie.
Ainsi vous transformerez votre vie quotidienne en apprenant à vous auto-programmer pour accéder à vos ressources intérieures et faciliter des changements positifs.

Ateliers :

  • 4 matinées de 2h, un samedi matin sur Bourgoin-Jallie
  • Thème : Sommeil : Endormissement, réveils nocturnes ...
                     Autre problématique : Réussite d'un projet- Stress
                                                                Confiance en soi.

Ils sont proposés par groupe de 4 à 8 personnes.

L'hypnose est une technique qui peut accompagner un traitement médical
mais ne se substitue pas au traitement thérapeutique ni à l'avis d'un médecin.

Elle est contre indiquée  aux personnes souffrant de troubles psychotiques ou psychiatriques.

 

« Avez-vous remarqué que chaque brin d'herbe est d'un vert différent ?
« La carte du monde de chaque personne 
est aussi unique que leur empreinte digitale.
Il n'y a pas deux personnes pareilles.
Il n'y a pas deux personnes qui comprennent
la même phrase de la même façon ….
Alors, en traitant avec les gens, 

n'essayez pas de les adapter à votre vision de ce qu'ils devraient être »

Millton Erickson

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