Emmanuelle Cartron - Sophrologue - Hypnose - Yoga du rire à Domarin
Les bénéfices de la sophrologie et de l’hypnose
Se libérer du stress
ou de l’anxiété
Alléger
la surcharge mentale au quotidien
Apaiser les ruminations nocturnes et retrouver un sommeil réparateur -
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Renforcer la confiance en soi et l’estime de soi Redécouvrir sa valeur personnelle -
Traverser une période difficile : épuisement professionnel, deuil, séparation, transition de vie
Mes accompagnements
Hypnose
Offrez-vous un véritable temps de pause. À travers l’hypnose ericksonienne, je vous accompagne avec bienveillance pour libérer vos blocages, apaiser vos émotions et révéler vos ressources intérieures, afin que vous puissiez avancer plus sereinement sur votre chemin de vie.
80€
1er séance individuelle
1h30
70€
Séance de suivi
1H
La sophrologie
Je vous invite à vivre un temps de pause et de reconnexion à vous-même à travers la sophrologie, une méthode douce qui harmonise le corps, le mental et les émotions. Ensemble, nous explorerons votre respiration, vos sensations et vos pensées pour réveiller vos ressources intérieures et retrouver équilibre, confiance et sérénité.
50€
1er séance individuelle
1h30
50€
Séance de suivi
1H
Yoga du rire
Avec le Yoga du rire, je vous invite à partager un moment de joie simple et libérateur. Ensemble, nous réveillerons votre bonne humeur, apaiserons votre esprit et renforcerons votre énergie positive à travers le rire, la respiration et la bienveillance, un véritable élan de vitalité et de sérénité pour le corps et le cœur.
12€
Séance collective
1h15
Derniers témoignages
Ils ont fait une séance
Publié le 01 Avril 2026
Étant dans un état d'anxiété élevé suite à de nombreux changements professionnels, on m’a conseillé de prendre rdv avec Emmanuelle Cartron. Dès le premier rdv, et lors les séances de sophrologie qui ont suivi, je me suis sentie dans une bulle chaleureuse et remplie de bienveillance. J’ai pu me (re)lâcher sans peur de jugement et les différents atelier de respiration proposés m'aident au quotidien pour relativiser et retrouver un état serein. Merci pour votre aide. A très bientôt pour découvrir une séance duo parent /enfant.
Publié le 18 Février 2026
Belle expérience, cadre chaleureux. J'y vais pour ma fille de 8 ans et elle apprécie bien les séances. Les exercices sont vraiment bien adaptés pour les enfants! Merci
Publié le 03 Février 2026
Je recommande les yeux fermés. Emmanuelle m'a accompagnée avec beaucoup de professionnalisme dans une période de changement. Les outils qu'elle m'a transmis sont simples et efficaces au quotidien. Merci pour cet accompagnement de qualité
Publié le 23 Janvier 2026
Excellente sophrologue, très à l’écoute et bienveillante. Les conseils sont pertinents et les exercices proposés sont simples et vraiment efficaces. L’accompagnement s’est très bien passé, je me suis senti compris et soutenu. Je recommande sans hésiter. ⭐⭐⭐⭐⭐
Publié le 06 Septembre 2025
Une belle rencontre colorée avec Emmanuelle. Accueillante, bienveillante, elle propose des séances en fonction des besoins. Elle est un bon guide pour aller à la rencontre de notre "moi intérieur " et à prendre soin. Merci Emmanuelle pour vos qualités professionnelles et humaines
Emmanuelle CARTRON
Sophrologue - Hypnose ericksonienne - Instructrice en Auto-Hypnose -
Spécialiste en Techniques Conversationnelles PNL
Spécialisée Sommeil, Comportement Alimentaire
Pétillante de vie, ouverte à la communication bienveillante, j'invite par mon accompagnement enfants, adolescents, adultes, seniors à progresser dans un mieux être quotidien.
- Séances individuelles, en cabinet ou à domicile.
- Séances collectives sur Bourgoin Jallieu
- Ateliers à thème
SOMMEIL (atelier auto-hypnose) gestion du stress, sommeil, confiance en soi, émotions et leurs messages. - Entreprises en visio, ou ateliers
Ils me font confiance.
"Le bonheur est toujours à inventer avec les ressources du quotidien,
avec les fleurs de l'imprévisible, avec les rires de l'inattendu et les plaisirs de l'étonnement."
Jacques Salomé
Je vous accueille
J'ai toujours eu à coeur de cultiver le sens de la communication avec cet intérêt pour l’échange dans le respect des valeurs de chacun-e tout en étant fidèle aux miennes profondes.
Je vous propose mon expertise d’écoute active, d‘accompagnement bienveillant,
dans le non-jugement et la confidentialité,
Vous êtes unique !
Les exercices, ciblés selon votre problématique
et votre personalité, sont adaptés vers votre chemin
du "Mieux Être" dans votre vie personnelle et professionnelle en vous appuyant sur vos ressources.
Accéder au cabinet
Emmanuelle CARTRON SOPHROLOGUE -HYPNOSE
17 avenue du Bourg
38300
Domarin
France
à proximité de Bourgoin-Jallieu, l'Isle d'Abeau, Villefontaine, Vaulx Milieu, Ruy, Nivolas vermelle
Horaires
| Lundi | 9h - 20h |
| Mardi | 9h - 20h |
| Mercredi | 9h - 18h |
| Jeudi | 8h - 20h |
| Vendredi | 9h - 18h |
| Samedi | 9h30 - 12h30 |
| Dimanche | Fermé |
Informations pratiques
Prestations à domicile possibles
Première séance collective offerte
